يعد استخدام الكركديه من النواحي الطبية أمرا مهما خاصة في حالات الالتهابات البكتيرية، أو ارتفاع ضغط الدم، وغيرها، كما أنه يستخدم كأحد المكونات في العديد من المكملات الغذائية

  فوائد الكركديه

التقليل من سكر الدم

يعد تناول الكركديه مفيدا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، لما له من دور في التقليل من مستوى السكر في الدم

المساعدة في خسارة الوزن الزائد

يعتبر مشروب الكركديه أحد المشروبات ذات الفعالية في تقليل الوزن؛ إذ لا يوجد أي سعرات حرارية في الكركديه، كما يساعد المستخلص الإيثانولي من أوراق الكركديه على إنقاص نسبة الدهون في الدم.

الحفاظ على صحة الكبد

يساعد شرب الكركديه على تقليل تراكم الدهون والتنكس الدهني في الكبد (بالإنجليزية: Liver Steatosis)، مما يقلل من خطر الإصابة بفشل الكبد

التقليل من خطر الاصابة بالاكتئاب

يحتوي شراب الكركديه على خصائص مضادة للاكتئاب، وذلك لاحتوائه على مركبات الفلافونويد  التي تعمل على تهدئة الجهاز العصبي والتقليل من القلق والاكتئاب

تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين

يساعد شرب الكركديه على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وذلك لخصائصه وفوائده التالية:

تقليل الالتهابات في الجسم؛ لامتلاك الكركديه خصائص مضادة للالتهابات.

الحماية من أمراض القلب الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم

الحفاظ على صحة القلب؛ وذلك بسبب احتواء الكركديه على مركبات الأنثوسيانين التي تحمي من العديد من أمراض القلب.

مصدر غني بفيتامين ج

يعد الكركديه مضادا طبيعي للالتهابات وأمراض البرد والإنفلونزا؛ لأنه مصدر غني بفيتامين ج، وهو أحد أشهر مضادات الأكسدة، كما يلعب فيتامين ج دور مهم في امتصاص الحديد.

فوائد الكركديه للنساء

فيما يلي بعض الحقائق المتعلقة بشرب الكركديه للنساء وخاصة أثناء فترة الحمل:

حماية الخلايا الموجودة في الجسم من التعرض للضرر الذي قد تسببه الجذور الحرة الضارة، وذلك لاحتواء الكركديه على العديد من مضادات الأكسدة.
تعزيز وظائف جهاز المناعة والأعضاء الأخرى في الجسم.
التقليل من احتمالية حدوث ارتفاع ضغط الدم، أو ما يعرف بتسمم الحمل، إذ تعتبر النساء في فترة الحمل أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
يجدر الإشارة إلى أنه ينصح بتجنب تناول الكركديه في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لما له من تأثير على النشاط الهرموني ومستوى الأستروجين في الجسم.